Το μέλι είναι μία από τις παλιές λιχουδιές που μας δίνονται από τη φύση και φέρνουν καλή υγεία. Ακόμα και οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποίησαν μέλι για ιατρικούς σκοπούς και σαν νόστιμο πιάτο. Οι αρχαίοι ιατροί ενημέρωναν τους ανθρώπους να τρώνε μια κουταλιά μέλι με άδειο στομάχι για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Σήμερα, οι επιστήμονες έχουν ήδη αποδείξει τα οφέλη από το μέλι, που χρησιμοποιούνται κυρίως το πρωί με άδειο στομάχι.
Οφέλη από το μέλι με άδειο στομάχι
Οι γιατροί συστήνουν όχι μόνο να τρώνε περιοδικά αυτό το φυσικό προϊόν, αλλά να φυτέψει μια κουταλιά μέλι σε ελαφρώς ζεστό νερό και να το πάρει με άδειο στομάχι, τότε το όφελος θα είναι το μέγιστο, επειδή:
- Αυτή η λιχουδιά θα δείξει όλες τις αντισηπτικές της ιδιότητες. Το μέλι καταστρέφει επιβλαβή βακτήρια και μικρόβια που πολλαπλασιάζονται στον γαστρικό βλεννογόνο, έτσι μια γλυκιά θεραπεία θα είναι πολύ χρήσιμη για τα έλκη του στομάχου, τη χολοκυστίτιδα, τη γαστρίτιδα, την παγκρεατίτιδα, εάν διαταραχθεί όλο το πεπτικό σύστημα.
- Το μέλι θα βοηθήσει στη θεραπεία των γυναικολογικών προβλημάτων. Παρεμπιπτόντως, αυτή η θεραπεία διευκολύνει την κατάσταση των γυναικών με την εμμηνόπαυση.
- Το μέλι θα τονώσει την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου.
- Αυτή η φυσική θεραπεία θα βοηθήσει επίσης με ασθένειες της καρδιάς και με ασθένειες του ήπατος και των πνευμόνων.
- Θα παρέχει μέλι και αντιοξειδωτικές δράσεις, χάρη στις οποίες το προϊόν αυτό μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη του όγκου.
- Το μέλι θα λειτουργήσει ως ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό. Θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει την ευερεθιστότητα και την έντονη κόπωση.
Μέλι με άδειο στομάχι για απώλεια βάρους
Για να κάνετε το μέλι να προωθήσει την απώλεια βάρους, αραιώνεται με νερό και λαμβάνεται με άδειο στομάχι περίπου μια ώρα πριν το πρωινό ή το δείπνο. Θα είναι αρκετό 1ο. κουταλιές μελιού ανά 100 g ζεστού νερού. Ένα τέτοιο ποτό διασπά και απομακρύνει τα λίπη. Επίσης στη λύση μπορείτε να προσθέσετε λίγο κανέλα ή χυμό λεμονιού, αυτό το ποτό δεν θα επιτρέψει στο σώμα να συσσωρεύσει τοξίνες.
Θυμηθείτε, αφού έχετε πιει μέλι νερό, θα πρέπει να κάνετε γυμναστική, χορό, ή απλά να περπατήσετε γρήγορα. Το γεγονός είναι ότι με τις ενεργές κινήσεις το μέλι δεν έχει χρόνο να πιπιλίζει στο αίμα, αλλά αμέσως εισέρχεται στο στομάχι και επιταχύνει το μεταβολισμό.
Οφέλη και βλάβη του μελιού με άδειο στομάχι
Ανακαλύψαμε ότι λαμβάνοντας το μέλι με άδειο στομάχι, τα οφέλη του είναι ανεκτίμητα, αλλά αν κακώς χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν, μπορείτε να προκαλέσετε μεγάλη βλάβη στην υγεία σας. Πρέπει να ξέρετε ότι δεν μπορείτε:
- Φυλάξτε το μέλι σε πολύ ζεστό νερό, επειδή ενώ όλες οι βιταμίνες καταστρέφονται και υπάρχει η πιθανότητα σχηματισμού ενός επικίνδυνου καρκινογόνου παράγοντα οξυμεθυλοφουρφουράλης.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το προϊόν με οξεία γαστρίτιδα, με διαβήτη, με οξύ ρευματισμό, με εκτομή του στομάχου, με δερματοπάθεια.
- Για να εισαγάγει το μέλι στη διατροφή των παιδιών κάτω των 2 ετών, επειδή είναι δυνατόν να προκαλέσει την ανάπτυξη μιας σοβαρής αλλεργίας.