Δυστυχώς, αλλά όχι πολλά κορίτσια μπορούν να επιδείξουν όμορφα και λεπτά πόδια, ειδικά πριν από το καλοκαίρι. Θέλοντας να φαίνονται όμορφα σε σύντομο σορτς και μαγιό, πολλοί ενδιαφέρονται για το πώς να χάσουν βάρος στα πόδια σε 3 ημέρες και αν είναι δυνατόν να αλλάξουν καθόλου σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Φυσικά, η επίτευξη ιδανικών μορφών σε λίγες μέρες δεν είναι ρεαλιστική, αλλά αυτή τη φορά αρκεί για να ξεκινήσει η διαδικασία της απώλειας βάρους.
Πόσο γρήγορα χάνετε βάρος στα πόδια;
Εάν θέλετε να πάρετε αποτελέσματα όσο το δυνατόν γρηγορότερα, θα πρέπει να προτιμάτε τις καλλυντικές διαδικασίες που με κανονική εφαρμογή μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος, να μειώσουν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και να απαλλαγούν από τα εκατοστόμετρα όγκου.
Οι πιο συνηθισμένες και διαθέσιμες διαδικασίες είναι τυλίγματα που είναι κρύα και ζεστά. Για την απώλεια βάρους, η δεύτερη επιλογή είναι προτιμότερη, επειδή λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος, η ροή του αίματος και η λεμφική ροή βελτιώνεται και δημιουργείται υπερβολική υγρασία που δημιουργεί οίδημα. Μια άλλη δημοφιλής διαδικασία είναι ο καθαρισμός, για τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, για παράδειγμα, αλεσμένο καφέ. Ο καθαρισμός του σπιτιού επηρεάζει θετικά την κυκλοφορία και την κυκλοφορία της λεμφαδένες,
Μιλώντας για το πώς να χάσετε γρήγορα το βάρος στα πόδια και τους γοφούς, δεν μπορείτε να χάσετε το μάτι του μασάζ , το οποίο επίσης βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των μηρών και των γλουτών. Μπορείτε να πάτε στο σαλόνι, όπου προσφέρουν διαφορετικές επιλογές για τη διεξαγωγή μιας τέτοιας διαδικασίας, για παράδειγμα, δημοφιλής είναι η χρήση του μασάζ κενού, το οποίο καταπολεμά με οίδημα και κυτταρίτιδα. Φυσικά, μπορείτε να κάνετε μασάζ και στο σπίτι, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ένα τροχίσκο ή χοντρό λούφα.
Για το αποτέλεσμα των καλλυντικών διαδικασιών δεν ήταν προσωρινή, να είστε βέβαιος να παρακολουθήσουν τη διατροφή σας και να εγκαταλείψουν θερμιδική και επιβλαβή, και μην ξεχνάτε για σωματική άσκηση.