Ο θηλασμός είναι ο καλύτερος τρόπος να αναπτυχθεί φυσικά ένα υγιές μωρό. Με το μητρικό γάλα, το μωρό λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ορμόνες και προστατευτικά αντισώματα που ελέγχουν την αρμονική ανάπτυξή του. Αυτό είναι το πιο χρήσιμο φαγητό για το παιδί σας, το οποίο δεν περιέχει βακτήρια, άλατα βαρέων μετάλλων και αλλεργιογόνα, σε αντίθεση με τα προϊόντα τεχνητής παιδικής τροφής.
Πώς σχηματίζεται το γάλα στη μητέρα από τις γυναίκες και από πού;
Το γυναικείο στήθος είναι ένας αρκετά περίπλοκος μηχανισμός. Εκτός από τους λιπώδεις και μυϊκούς ιστούς, υπάρχουν ειδικά κύτταρα-σάκοι-κυψελίδες, οι οποίες, ως έχουν, προσκολλώνται το ένα στο άλλο, σχηματίζοντας τσαμπιά. Από αυτά τα κύτταρα το γάλα εισέρχεται στη θηλή κατά μήκος των σωληναρίων. Και το ίδιο το γάλα σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της δράσης των αντανακλαστικών και των ορμονών. Ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα αρχίζει ορμονικές αλλαγές, κατά τη διάρκεια των οποίων ο μαστός προετοιμάζεται για την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Ταυτόχρονα, αρχίζει να αναπτύσσεται, και τα στήθη, αντίστοιχα, αυξάνονται σε μέγεθος. Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, η ποσότητα των ορμονών της προγεστερόνης και των οιστρογόνων μειώνεται και με τη σειρά του αυξάνει την παραγωγή της προλακτίνης, η οποία διεγείρει το σχηματισμό γάλακτος στο στήθος.
Συστατικά του μητρικού γάλακτος
Το κύριο συστατικό στοιχείο του μητρικού γάλακτος είναι το συνηθισμένο νερό και το μερίδιό του είναι περίπου 87%. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, με τη φυσική σίτιση, οι παιδίατροι δεν συνιστούν πρόσθετο παιδί dopaivat, αλλά λόγω των βιολογικά ενεργών του ιδιοτήτων - είναι εύκολα αφομοιώσιμο. Επίσης, το μητρικό γάλα περιέχει περίπου 7% υδατάνθρακες, που παρέχουν στο σώμα του μωρού ενέργεια και βοηθούν στη διαδικασία αφομοίωσης των θρεπτικών ουσιών. Τα λίπη, των οποίων το μερίδιο είναι περίπου 4%, συμβάλλουν στη δομή των κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος. Το μητρικό γάλα, λόγω της παρουσίας πρωτεΐνης 1% σε αυτό, στηρίζει την ασυλία του παιδιού και εξασφαλίζει την έντονη ανάπτυξη και ανάπτυξή του. Ένα άλλο σημαντικό συστατικό είναι οι βιταμίνες και τα μικροστοιχεία, χάρη στις οποίες ο οργανισμός του παιδιού ασκεί αντοχή στις μολύνσεις.
Πώς παράγεται το μητρικό γάλα στο στήθος μιας γυναίκας και τι συμβάλλει σε αυτό;
Υπάρχει η άποψη ότι η ποσότητα γάλακτος που παράγεται εξαρτάται από το πόσο μια γυναίκα τρώει, πίνει και ξεκουράζει. Αναμφισβήτητα, αυτοί είναι σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα του μητρικού γάλακτος, αλλά δεν επηρεάζουν πόσο είναι. Η παραγωγή της ορμόνης προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό του γάλακτος, ενεργοποιείται όταν το μωρό αρχίζει να θηλάζει. Και όσο πιο συχνά και περισσότερο θα βάζετε το μωρό στο στήθος σας, τόσο περισσότερο παράγει το μητρικό γάλα, ή μάλλον ακριβώς όσο το παιδί σας χρειάζεται.
Γεύση και χρώμα του μητρικού γάλακτος
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν τη γεύση του μητρικού γάλακτος:
- δίαιτα μιας γυναίκας που νοσηλεύει - αν μια νεαρή μητέρα αγαπά τα αλμυρά, πικάντικα ή καπνιστά τρόφιμα, αυτό μπορεί να επηρεάσει τη γεύση του μητρικού γάλακτος.
- συναισθηματική και φυσική κατάσταση της μητέρας.
- χρήση φαρμάκων ·
- κακές συνήθειες - σίγουρα το κάπνισμα ή το αλκοόλ δεν επηρεάζει μόνο την γεύση του γάλακτος, αλλά και την υγεία του παιδιού στο σύνολό του.
Δεν είναι μυστικό ότι το χρώμα του μητρικού γάλακτος εξαρτάται από την περιεκτικότητά του σε λίπος. Επιπλέον, η σύνθεσή του ποικίλλει κατά τη διαδικασία μιας διατροφής. Στην αρχή το μωρό απορροφά το "μπροστινό" γάλα, το οποίο είναι πιο υδατικό, έχει μπλε απόχρωση και ικανοποιεί απόλυτα τα ψίχουλα στο ποτό. Στη συνέχεια, το παιδί λαμβάνει το λεγόμενο «πίσω» γάλα, το οποίο έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και ως εκ τούτου είναι πιο πυκνό και έχει λευκό χρώμα. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί στο μωρό να αισθάνεται πείνα.
Θυμηθείτε, δεν υπάρχει καμία απάντηση στο ερώτημα τι πρέπει να είναι το μητρικό γάλα. Και το γάλα σας είναι το καλύτερο και πιο απαραίτητο πράγμα στον κόσμο για το παιδί σας.
Τι να κάνετε αν ο θηλασμός δεν είναι δυνατός
Εάν, λόγω περιστάσεων, το παιδί σας χρειάζεται ακόμα συμπληρώματα, είναι απαραίτητο να προσεγγίσετε σωστά την επιλογή του μείγματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ειδικοί συστήνουν ένα μείγμα που είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο μητρικό γάλα, ώστε το παιδί να μην παρουσιάζει μεταβολικές διαταραχές, αλλεργικές αντιδράσεις, δερματικά και πεπτικά προβλήματα. Πιο κοντά στη σύνθεση του ανθρώπινου γάλακτος, τα προσαρμοσμένα μίγματα για το γάλα κατσίκας με πρωτεΐνη βήτα καζεΐνη, για παράδειγμα, το χρυσό πρότυπο για τη διατροφή των παιδιών - MD mil SP "Kozochka." Χάρη σε αυτό το μείγμα, το μωρό παίρνει όλες τις απαραίτητες ουσίες που βοηθούν το σώμα του παιδιού να διαμορφωθεί και να αναπτυχθεί σωστά.