Γιατί να μην τρώτε τυρί κάθε μέρα;

Σήμερα, συχνά διεξάγονται διάφορες μελέτες, μετά τις οποίες οι επιστήμονες λένε ότι δεν συνιστάται ή, αντίθετα, συμβουλεύεται να τρώνε ορισμένα τρόφιμα. Ένα από αυτά τα έργα εξηγεί γιατί δεν μπορείτε να φάτε τυρί cottage κάθε μέρα και τι δεν ακολουθεί μια τέτοια σύσταση.

Είναι δυνατόν να φάτε πολλά τυρί cottage κάθε μέρα;

Μέχρι σήμερα, υπάρχει μεγάλη συζήτηση σχετικά με το θέμα, είναι επιβλαβές να τρώμε τυρί cottage κάθε μέρα, μερικοί εμπειρογνώμονες λένε ότι η μεγάλη ποσότητα ασβεστίου που περιέχεται σε αυτό το προϊόν βλάπτει μόνο την υγεία, ενώ άλλοι λένε ότι τίποτα τρομερό δεν θα συμβεί, 2-3 φορές την ημέρα. Η θέση των αντιπροσώπων του πρώτου τύπου προσέγγισης, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι είναι απαραίτητο να περιορίσει τον εαυτό του στη χρήση αυτού του γαλακτοκομικού προϊόντος, βασίζεται επίσης σε μια τέτοια διδασκαλία όπως η Αγιουρβέδα , σύμφωνα με τον ίδιο, το ενεργειακό ισοζύγιο του οργανισμού θα παραβιαστεί εάν υπάρχει καθημερινά τυρόπηγμα και αυτό θα οδηγήσει σε επιδείνωση κατάσταση της υγείας. Είτε πρόκειται για κάτι τέτοιο, είτε πρόκειται απλώς για ψευδαίσθηση, είναι δύσκολο να το πούμε, διότι σήμερα δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα για το ανθρώπινο σώμα.

Η θέση άλλων ειδικών, οι οποίοι μιλάνε για το αν είναι χρήσιμο να τρώνε τυρί cottage κάθε μέρα, λένε ότι τίποτα δεν θα γίνει τρομερό, βασίζεται στη βιοχημική έρευνα. Σύμφωνα με τα στοιχεία που αποκτήθηκαν ως αποτέλεσμα των πειραμάτων, η περίσσεια ασβεστίου εκκρίνεται εύκολα από το σώμα και η κατανάλωση μιας τέτοιας ποσότητας γαλακτοκομικών προϊόντων ανά ημέρα που θα δώσει τόσο μεγάλο μέρος αυτής της ουσίας, ώστε να μην μπορεί να απορροφηθεί ή να αφαιρεθεί με φυσικό τρόπο, δεν είναι απλώς ρεαλιστική.

Σε ποιον να εμπιστευτείς στην απόφαση αυτής της ερώτησης, ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό του ανεξάρτητα, ως εκ τούτου καθοδηγείται από δικές του προτιμήσεις και αντιδράσεις του οργανισμού, θα είναι το πιο σωστό και λογικό.