Ένα κοκτέιλ μπανάνας σε ένα μπλέντερ είναι ένα υπέροχο ποτό που αποτελείται από φρούτα, ζάχαρη και γάλα. Είναι έτοιμη απίστευτα γρήγορα, αλλά αποδεικνύεται αρωματική, γεμάτη και πολύ θρεπτική. Ένα τέτοιο ποτό θα σβήσει τέλεια τη δίψα και θα κορεστεί το σώμα σας με χρήσιμες ουσίες!
Κοκτέιλ μπανάνας με γάλα σε μπλέντερ
Συστατικά:
- το τυρί cottage είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά - 75 g?
- γάλα παστεριωμένο - 210 ml;
- ζάχαρη - 60 g.
- μπανάνα ώριμη - 1 τεμ.
Προετοιμασία
Για να κάνετε ένα κοκτέιλ, ξεφλουδίστε τη μπανάνα από τη φλούδα, κόψτε τα κομμάτια και βάλτε τα σε μπλέντερ. Προσθέτουμε ψιλοκομμένο τυρί cottage, ρίχνουμε σε κρύο γάλα και ρίχνουμε ζάχαρη στη γεύση. Μετά από αυτό, χτυπήστε το ποτό μέχρι ομαλό σε διάφορα στάδια. Το χύνουμε σε ψηλά ποτήρια, δροσίζουμε και σε ένα τραπέζι με κοκτέιλ.
Κοκτέιλ μπανάνας με γάλα και παγωτό
Συστατικά:
- γάλα - 1 λίτρο.
- παγωτό κρέμα γάλακτος - 200 g;
- μπανάνα - 2 τεμάχια.
- γάλα πορώδης σοκολάτα - 50 g;
- Ξηροί καρποί - για γεύση.
Προετοιμασία
Με τις μπανάνες ξεφλουδίστε το δέρμα, κόψτε τα σε μικρά κομμάτια και τα βάζετε στην ικανότητα του μπλέντερ. Πορσετή σοκολάτα πλακιδίων αλέθεται σε ένα μικρό τρίφτη και ρίχνουμε τα τσιπ που προκύπτουν στο φρούτο. Το παστεριωμένο γάλα έχει προψυχθεί σε ψυγείο και χύνεται στα υπόλοιπα συστατικά. Τώρα πάρτε ένα ελαφρώς λιωμένο παγωτό κρέμα, προσθέστε το στο μπλέντερ και χτυπήστε το μείγμα για 5-10 λεπτά με την υψηλότερη ταχύτητα μέχρι να σχηματιστεί ένας παχύς, ομοιόμορφος αφρός. Το έτοιμο κοκτέιλ χύνεται σε μπουκάλια ψηλών υαλοπινάκων, διακοσμημένα με φέτες μπανάνας και πασπαλίζονται με ψιλοκομμένα ψίχουλα, αν το επιθυμείτε.
Κοκτέιλ μπανάνας με κακάο και γάλα
Συστατικά:
- μπανάνα - 1 τεμάχιο.
- σκόνη κακάο - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- γάλα - 125 ml;
- plombir - 100 g.
- θρυμματισμένο πάγο - κατά βούληση.
Προετοιμασία
Το γάλα θερμαίνεται σε ένα κουβά σε μια ζεστή κατάσταση, αλλά δεν βράζει. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τα πιάτα από τη φωτιά και προσθέστε τη σκόνη κακάο. Αναμείξτε σχολαστικά, ψύξτε το μείγμα και ρίξτε την ψιλοκομμένη μπανάνα. Αναμιγνύουμε τα πάντα καλά με ένα μπλέντερ με την υψηλότερη ταχύτητα και στη συνέχεια βγάζουμε τη γέμιση και ξανακτυπάμε μέχρις ότου ληφθεί μια ομοιογενής, παχιά μάζα. Για να κάνετε την κοκτέιλ πιο ευχάριστη, προσθέστε λίγο θρυμματισμένο πάγο ή απλά αφαιρέστε το ποτό για λίγο στο ψυγείο. Ένα έτοιμο κοκτέιλ μπανάνας με γάλα χύνεται πάνω σε γυαλιά και διακοσμείται με διάφορους τρόπους κατόπιν αιτήματός σας.