Πόσο λεπτή ήταν η Μαρία Μπουγκούν;

Ακόμη και μετά την αποχώρηση των μελών του τηλεοπτικού προγράμματος "Dom-2", οι αφοσιωμένοι οπαδοί δεν σταματούν να παρακολουθούν τη ζωή τους στα κοινωνικά δίκτυα. Η Μαρία Μπουγκούν επίσης δεν έμεινε χωρίς προσοχή. Στη σελίδα της, η κοπέλα φορτώνει τακτικά φωτογραφίες και ενδιαφέρεται πολύ το κοινό, γιατί η Μασά της, που ήρθε από την Ταϊλάνδη, έμοιαζε πολύ λεπτότερη. Συζητώντας πώς ο Bugun έχασε βάρος, οι άνθρωποι ανέλαβαν εντελώς διαφορετικές παραλλαγές, για παράδειγμα, μερικοί διαβεβαίωσαν ότι στην πραγματικότητα το κορίτσι πήγε στη χειρουργική επέμβαση, άλλοι είπαν ότι η Masha έπαιζε χάπια. Όλες αυτές οι εκδόσεις είναι αναληθείς και μοιάζουν περισσότερο με φθόνο.

Πόσο λεπτή ήταν η Μαρία Μπουγκούν;

Το κορίτσι αποφάσισε να αντικρούσει αμέσως όλες τις φήμες και είπε ότι ξεφορτώνεται το υπερβολικό βάρος , μόνο χάρη στη διατροφή και τον αθλητισμό. Η Μάσα δεν πραγματοποίησε πειράματα, αλλά χρησιμοποίησε μόνο τις γνωστές αρχές της διαιτολογίας. Η διατροφή Buchun χτίστηκε, χρησιμοποιώντας τα δημοφιλή πιάτα της Ταϊλάνδης, τα οποία κατάφερε να δοκιμάσει κατά τη διάρκεια των υπόλοιπων. Τα προϊόντα είναι αρκετά προσιτά και μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ: ρύζι, φρούτα, χόρτα, λαχανικά, μπαχαρικά, θαλασσινά, άπαχο κρέας και ψάρι και έπινε φυσικό καφέ . Με την ευκαιρία, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το κρέας το κορίτσι που χρησιμοποιείται σε περιορισμένες ποσότητες. Η Μαρία Μπουγκούν, μετά την έξοδο από το έργο, έχασε επίσης το βάρος λόγω του γεγονότος ότι άρχισε να τρώει κλασματικά, κάθε τρεις ώρες. Αυτό της επιτρέπει να μην αισθάνεται πεινασμένος και να διατηρεί ένα μεταβολισμό. Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι να πίνετε άφθονο νερό, καθώς αυτό είναι πολύ σημαντικό για να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος.

Μιλώντας για το πώς χάθηκε το βάρος του Masha Bugun από το "House-2", θα πρέπει να αναφέρουμε επίσης τις απαγορεύσεις που ήταν και στο μενού του κοριτσιού. Αρνήθηκε τηγανητά και λιπαρά πιάτα, καθώς και γλυκά και αρτοσκευάσματα. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής του συμμετέχοντα είναι περίπου 1100 θερμίδες την ημέρα. Χρησιμοποιήστε μια δίαιτα που βοήθησε να χάσετε βάρος Buchun, δεν μπορείτε πλέον 14 ημέρες, επειδή είναι πολύ αυστηρή και μπορεί να βλάψει την υγεία σας. Το μενού πρέπει να έχει την εξής μορφή:

  1. Πρωινό : φυσικός καφές χωρίς ζάχαρη.
  2. Σνακ : φρούτα.
  3. Μεσημεριανό : μια μερίδα σαλάτας από λαχανικά και ένα ποτήρι χυμό φρούτων.
  4. Σνακ : φρούτα.
  5. Δείπνο : μια μερίδα βραστά καφέ ρύζι, που πρέπει να γεμιστεί με σάλτσα ψαριού.

Πολλοί αναρωτιούνται πόσα κιλά έχει χάσει δυστυχώς η Masha Bugun, αλλά δεν υπάρχει κανένα ακριβές νόημα, αφού το κορίτσι το κρατά μυστικό, αλλά κοιτάζοντας τις φωτογραφίες του συμμετέχοντα στο έργο πριν και μετά, μπορεί να υποτεθεί ότι ήταν σε θέση να απαλλαγεί από 8-13 κιλά.