Όταν θυμάστε τα αστέρια της "υψηλής πτήσης", η πρώτη ένωση είναι οι άψογες φιγούρες τους, χωρίς εξαίρεση. Μερικοί φθόνες και μεταξύ των «φτύνων δηλητηρίων» ισχυρίζονται: «θα μου πλήρωναν τόσα χρήματα ...» ή «θα έχω τόσο πολύ χρόνο για τον εαυτό μου ...», και εκείνοι που είναι πιο έξυπνοι, απλώς προσπαθήστε να πάρετε ένα παράδειγμα και να μάθετε πώς τα αστέρια πραγματικά αναπτύσσονται .
Δίαιτες
Φαίνεται ότι ο ευκολότερος τρόπος για να μάθετε πώς τα αστέρια των επιχειρήσεων δείχνουν να χάσουν βάρος είναι να τους ρωτήσετε για αυτό. Έχουν καταγραφεί εκατομμύρια συνεντεύξεις, έχουν μαγνητοσκοπηθεί χιλιάδες προγράμματα σχετικά με τους τρόπους απώλειας βάρους των αστεριών, αλλά καμία γυναίκα, και ακόμη περισσότερο ένα αστέρι, δεν θα της πει ποτέ τα αληθινά μυστικά της ομορφιάς. Υπάρχουν μόνο εικασίες και μαρτυρίες για "αυτόπτες μάρτυρες". Έτσι, οι φήμες φτάνουν στα αυτιά μας ότι η Jennifer Aniston προτιμά τη δίαιτα Atkins , η Jennifer Lopez χάνει το βάρος σύμφωνα με το σύστημα του καθηγητή Perikone, και η Heidi Klum αναπτύσσεται με λεπτόρρευστο λάχανο. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο θέμα του πόσο λεπτό είναι τα αστέρια και ποια είναι η ιδανική διατροφή των διασημοτήτων.
Η Jennifer Aniston, η Renee Zellweger και η Britney Spears
Έτσι, οι εκπρόσωποι του Hollywood beau monde προτιμούν μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες , υποστηρίζοντας ότι η κατανάλωση υδατανθράκων διεγείρει την παραγωγή ινσουλίνης και κατά συνέπεια αυξάνει την αίσθηση της πείνας. Η ποσότητα των υδατανθράκων που καταναλώνονται από αυτά είναι 15-60 g, το βάρος αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το ψωμί και τα ζυμαρικά, αλλά όχι το άσπρο αλεύρι. Και, όσον αφορά το λίπος και τις πρωτεΐνες, δεν υπάρχουν περιορισμοί.
Η Χέιντι Κλουμ και η Τζένιφερ Λόπεζ
Συνδυάζει τις δίαιτες αυτών των δύο καταδύσεων εξαλείφοντας τρόφιμα που παγιδεύουν νερό στο σώμα. Η κατανάλωσή τους οδηγεί σε πρήξιμο, πράγμα που σημαίνει ότι αποκλείουμε: διάφορα είδη γρήγορου φαγητού, καπνιστά προϊόντα, τουρσιά, σάντουιτς και τηγανητές πατάτες.
Οικιακά αστέρια
Ίσως μερικοί ενδιαφέρονται να γνωρίζουν πώς τα ρωσικά αστέρια χάνουν βάρος, γιατί θα ήταν πολύ πιο εύκολο να ταιριάξουν με τη διατροφή τους παρά να αναζητήσουν αναλογίες από τις δίαιτες στο εξωτερικό. Ένα από τα πρότυπα της ομορφιάς της ρωσικής επίδειξης επιχειρήσεων είναι ο Laima Vaikule. Λοιπόν, η μέθοδος της απώλειας βάρους είναι απλή - όταν βλέπετε τα πρώτα "νεοπλάσματα" λίπους, πρέπει να λιμοκτονείτε για μερικές ημέρες και αν δεν σας βοηθήσει, πρέπει να καθίσετε σε μια σούπερ σκληρή διατροφή. Το Vaikule προτιμά μια δίαιτα 9 ημερών. Οι πρώτες τρεις ημέρες είναι το ρύζι χωρίς αλάτι, έλαια, μπαχαρικά και σάλτσα σόγιας. Τα δεύτερα τρία που ξοδεύει στο φιλέτο κοτόπουλου, και ολοκληρώνουν τον κύκλο - φρέσκα μήλα.
Αντζελίνα Τζολί
Πιθανώς, όταν ρωτήθηκε πώς τα αστέρια του Χόλιγουντ γίνονται λεπτά, ο πρώτος που έρχεται στο μυαλό είναι η Angelina Jolie. Η Jolie δεν αρέσει να διαδίδει τη διατροφή της για τη διατροφή της, αλλά δεν υπάρχει τίποτα μυστικό στον κόσμο - η Jolie είναι χορτοφάγος, τρώει τα λαχανικά, δεν τρώει γρήγορο φαγητό φυσικά και από πού έχει χρόνο για φαγητό όταν περιβάλλεται από πλήθος αμέτρητων παιδιών;
Πώς χάνονται τα αστέρια μετά την εγκυμοσύνη;
Angelina Jolie - αυτό είναι ένα από τα πιο όμορφα δείγματα του Χόλιγουντ, το οποίο αποδεικνύει ότι μετά τον τοκετό μια γυναίκα
Το ίδιο πράγμα επιβεβαιώνει την ανάκλαση της αστραπής στη μορφή της Jennifer Lopez, η οποία μετά τη γέννηση των δίδυμων, μετά από επτά μήνες, θαύμαζε την αρμονία και τη γοητεία των εντύπων.
Όχι μόνο οι δίαιτες ...
Ωστόσο, οι δίαιτες δεν βοηθούν πάντοτε. Κανείς δεν είναι δυσάρεστο να παραδεχτεί, αλλά είναι ακόμα γνωστό ότι μερικά αστέρια χάνουν βάρος με τη βοήθεια ενός χειρουργικού μαχαιριού. Εάν ένα άτομο ήταν παχύσαρκο και έπειτα έχασε το βάρος και με κάποιο τρόπο δεν επέστρεψε, αυτό δείχνει ότι υπήρξε μια πράξη για επίδεσμο και απομόνωση του στομάχου. Για γενναίους άνδρες που αναγνωρίζουν ένα παρόμοιο βήμα, συμπεριλάβετε τους Diego Maradona και Sharon Osbourne.
Δυστυχώς, αλλά με την παχυσαρκία, η βουλιμία και οι θανατηφόρες μεταβολικές διαταραχές μπορούν να ελεγχθούν μόνο με τέτοια ριζοσπαστικά μέσα.