Πώς να αφαιρέσετε το αλάτι από το σώμα για απώλεια βάρους;

Όλο και περισσότερο, οι άνθρωποι υποφέρουν από την εναπόθεση αλάτων, καθώς αυτό οδηγεί σε σοβαρές ασθένειες. Επιπλέον, οι διατροφολόγοι λένε ότι αυτό επηρεάζει το υπερβολικό βάρος . Ως εκ τούτου, πολλοί ενδιαφέρονται για το πώς να αφαιρέσει το αλάτι από το σώμα για την απώλεια βάρους. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, για παράδειγμα, μασάζ, φυτοθεραπεία ή δίαιτα.

Τι τρόφιμα παίρνουν αλάτι από το σώμα;

Για να επιτευχθεί η διάλυση και η απέκκριση αλάτων από το σώμα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τέτοια προϊόντα:

1. Τα φύλλα του κόλπου . Στη βάση του, είναι απαραίτητο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, η συνταγή του οποίου είναι πολύ απλή: πάρτε 5 φύλλα ανά 0,5 λίτρα νερού και το βάζετε στη φωτιά για 20 λεπτά. Πρέπει να το φάτε 3 φορές την ημέρα μόνο στο λαιμό, αλλά όχι περισσότερο από 5 ημέρες.
2. Ένα άλλο προϊόν που αφαιρεί το αλάτι από το σώμα είναι το φαγόπυρο και το κεφίρ . Χρειάζεστε τη νύχτα για να αναμίξετε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια από θρυμματισμένα πλιγούρι από 1 κουταλιά της σούπας. κεφίρ. Το πρωί πρέπει να φάτε το χυλό. Η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί για 5 ημέρες.
3. Βοηθήστε να απομακρύνετε το αλάτι και να χάσετε τα εσπεριδοειδή . Τη νύχτα, συνιστάται να πιείτε ένα μείγμα λεμονιού και χυμού πορτοκαλιού.
4. Η ρίζα του σέλινου , ή μάλλον ο χυμός του, βοηθά να καθαρίσει το σώμα από το υπερβολικό άλας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τρώγεται 3 φορές την ημέρα για 2 κουταλιές της σούπας.

Βότανα που αφαιρούν τα άλατα από το σώμα

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν διάφορες συνταγές που βοηθούν να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα:

1. Ένα ισχυρό ζωμό, που παρασκευάζεται με βάση 10 μέρη φλοιού σημύδας και το ίδιο ποσό φλοιού ασβέστη, καθώς και ένα μέρος του φλοιού δρυός, πρέπει να καταναλώνονται σε 1/3 του st. 3 φορές την ημέρα.
2. Σε ίσα μέρη είναι απαραίτητο να συνδέσετε τη ρίζα του κολλιτσίνι και το γρασίδι, καθώς και το τριακάρυθο βιολετί. 2 κουταλιές της σούπας. Τα κουτάλια της συλλογής που λαμβάνετε πρέπει να βράζονται σε 1 λίτρο νερού για 10 λεπτά. Θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε για 0.5 st. 4 φορές την ημέρα μία ώρα μετά το φαγητό.