Το τσάι με μέλι είναι ένα θαυμάσιο τονωτικό και γεμάτο ενέργεια ποτό. Θα σας ζεστάνει καλά τα βράδια του χειμώνα και θα χρεώσει με χαρούμενο και καλή διάθεση για την επόμενη μέρα. Σας προσφέρουμε διάφορες συνταγές για την παρασκευή υγιεινού τσαγιού με μέλι.
Τσάι με μέλι και τζίντζερ
Συστατικά:
- νερό 400 ml.
- φρέσκο τζίντζερ - 10 g;
- λεμόνι - 1 τεμάχιο.
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.
Προετοιμασία
Το νωπό πιπερόριζα ξεφλουδίζεται από το δέρμα και τρίβεται σε ένα μικρό ταψί. Στη συνέχεια, γεμίστε τον πολτό τζίντζερ με βραστό νερό, προσθέστε φρέσκο χυμό λεμονιού και ανακατέψτε. Καλύψτε τα πιάτα με ένα καπάκι, τυλίξτε το με μια πετσέτα και αφήστε το να βρασταθεί για 20-25 λεπτά. Μετά από αυτό, προσθέτουμε λίγο μέλι στο τσάι, το κοσμούν με φέτες λεμονιού, το ρίχνουμε στα γυαλιά και το σερβίρουμε στο τραπέζι.
Τσάι με μέλι και λεμόνι
Συστατικά:
- βραστό νερό - 400 ml.
- μαύρο τσάι - 10 g;
- μέλι - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- λεμόνι - 1 φέτα.
Προετοιμασία
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πλύνουμε το τσάι μαζί σας. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε το στην τσαγιέρα, γεμίστε το με ζεστό νερό και αμέσως αποστραγγίστε το. Στη συνέχεια, προσθέστε μια φέτα λεμόνι, ρίξτε βραστό νερό, καλύψτε το καπάκι, τυλίξτε και επιμείνετε περίπου 5 λεπτά. Έτοιμο τσάι χύνεται σε κύπελλα, βάζουμε μέλι για να δοκιμάσουμε και να απολαύσουμε την υπέροχη γεύση ενός αναζωογονητικού και υγιεινού ποτού.
Πράσινο τσάι με μέλι
Συστατικά:
- νερό - 500 ml.
- πράσινο τσάι - 10 g;
- γάλα - 200 ml.
- μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.
Προετοιμασία
Πιέστε το πράσινο τσάι πρώτα. Στη συνέχεια ψύξτε το σε θερμοκρασία δωματίου και αραιώστε με κρύο γάλα. Στη συνέχεια, βάλτε μερικά κουτάλια μέλι στο ποτό και ανακατέψτε καλά. Ένα τέτοιο ποτό αποχρωματίζει τέλεια το σώμα, και το καλοκαίρι αναζωογονεί και "δίνει δύναμη" για περαιτέρω παραγωγική εργασία.
Τσάι με μέλι και γάλα
Συστατικά:
- γάλα - 0,5 στοιχεία?
- τσάι που παρασκευάζεται - 0,5 τραπέζι.
- μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- Βανιλίν - για γεύση.
Προετοιμασία
Ρίξτε το ζεστό γάλα στο κύπελλο, αραιώστε το με ισχυρό τσάι , βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε και να ανακατεύετε.
Τσάι με χαμομήλι και μέλι
Συστατικά:
- μέντα - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- κύμινο - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- φαρμακευτικό χαμομήλι - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- μέλι - 50 g;
- νερό - 1 λίτρο.
Προετοιμασία
Ο μούστος, ο χαμομηλιός και οι σπόροι του κύμινο αναμειγνύονται και χύνεται σε μια μικρή κατσαρόλα. Στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό και βάλτε 2 λεπτά για τη μέση φωτιά. Μετά από αυτό, αφαιρούμε τα πιάτα από την πλάκα, κλείνουμε το καπάκι και επιμείνουμε στο τσάι για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, φιλτράρουμε το ποτό, το ρίχνουμε σε κύπελλα, βάζουμε μέλι και σερβίρουμε τσάι με μέντα στους επισκέπτες.