Η επιληψία είναι μια σύνθετη ασθένεια και υπάρχουν ολόκληρες μελέτες που μας επιτρέπουν να δούμε το πρότυπο μεταξύ της πρόσληψης ορισμένων τροφίμων και της εμφάνισης των επιληπτικών κρίσεων. Για πολύ καιρό πίστευε ότι απαιτείται ένας μεγάλος αριθμός αυστηρών περιορισμών, αλλά η σύγχρονη επιστήμη υποστηρίζει ότι γενικά η διατροφή με επιληψία δεν πρέπει να είναι πολύ διαφορετική από την κανονική διατροφή, αλλά υπάρχουν και λεπτές αποχρώσεις.
Διατροφή για επιληψία: απαγορεύσεις
Η επιληψία απαιτεί διατροφή, η οποία περιορίζεται σε ορισμένα πλαίσια που διευκολύνουν την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων. Ο κατάλογος αυτών των απαγορεύσεων περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα και παράγοντες:
- αλκοολούχα ποτά σε οποιαδήποτε μορφή, τόσο ισχυρά όσο και ελαφρά.
- πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, μαρινάδες, τουρσιά.
- Καπνιστό κρέας, κρέας και ψάρι λιχουδιά?
- Μπαχαρικά και μπαχαρικά (κυρίως ξύδι, μουστάρδα, χρένο και πιπέρι).
- φασόλια, φασόλια, μπιζέλια,
- υπερβολικά άφθονο ποτό ή, αντιθέτως, ισχυρό περιορισμό ρευστού.
- υπερβολικά μεγάλα μερίδια, βαριά τροφή.
Η δίαιτα κατά της επιληψίας δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα: οι επιθέσεις γίνονται όλο και μικρότερες και ρέουν πιο εύκολα. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι αυτές οι απαγορεύσεις είναι μόνιμες, αλλά αν θέλετε πραγματικά, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα μικρό μέρος από κάτι από τον κατάλογο, αλλά όχι πιο συχνά 1-2 φορές το μήνα.
Διατροφή για επιληψία: συστάσεις
Το μενού πρέπει να είναι ισορροπημένο και γεμάτο, με πληθώρα ινών. Συνήθως συνιστούν μια κλασική δίαιτα γάλακτος-λαχανικών, η οποία είναι κατάλληλη για σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια.
Ωστόσο, σταματήστε απολύτως το κρέας, επίσης, δεν πρέπει να είναι. Καθημερινά είναι απαραίτητο να προσφέρουμε ένα μικρό μέρος από ένα πιάτο κρέατος, ψαριών ή πουλερικών, κατά προτίμηση σε ένα βρασμένο ή μαγειρεμένο για μερικά είδη.
Κητογόνο διατροφή για επιληψία
Αυτή η δίαιτα συνιστάται ως πρόσθετο εργαλείο στη θεραπεία και είναι α
- Ο πρώτος κύκλος (3 ημέρες) : νηστεία + πόση (μόνο βρασμένο ή καθαρισμένο νερό).
- Ο δεύτερος κύκλος : μια δίαιτα με λίπος (το λίπος είναι περισσότερο από πρωτεΐνες και υδατάνθρακες), τρώγοντας το 1/4 από ένα πρότυπο σερβίρισμα. Άρνηση σιτηρών, ζυμαρικών, γλυκών λαχανικών.
- Ο τρίτος κύκλος : μια σταδιακή έξοδος από τη διατροφή.
Οι άνθρωποι που έχουν ηπατικά προβλήματα, μια τέτοια δίαιτα είναι αυστηρά αντενδείκνυται, επειδή είναι κορεσμένη με προϊόντα που οι άνθρωποι στην περίπτωση αυτή απαγορεύεται να χρησιμοποιήσει. Υπάρχουν και άλλες προειδοποιήσεις, γι 'αυτό η δίαιτα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση.