Το έκζεμα είναι μια χρόνια ασθένεια που εμποδίζει αρκετά για να ζήσει κάποιος. Για να μετριαστεί η εκδήλωση της νόσου, ειδικά σε περιόδους παροξυσμών, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε την κατάλληλη δίαιτα με έκζεμα. Ανεξάρτητα από το ποιο μέρος του σώματος επηρεάζεται, το έκζεμα στα χέρια απαιτεί την ίδια δίαιτα με οποιαδήποτε άλλη ποικιλία.
Διατροφή για έκζεμα: τι πρέπει να αποκλειστεί;
Μια υποαλλεργική διατροφή με έκζεμα είναι κάτι που οποιοσδήποτε γιατρός θα σας συστήσει. Κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων, είναι προτιμότερο να μεταβείτε στην πιο απαλή διατροφή. Αναθεωρήστε τη διατροφή σας και αποκλείστε τα ακόλουθα προϊόντα από αυτήν:
- κάθε λιπαρά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του αρνιού και του χοιρινού κρέατος σε οποιαδήποτε μορφή ·
- ημικατεργασμένα προϊόντα, κονσερβοποιημένα προϊόντα.
- πικάντικο, πικάντικο, αλμυρό και καπνιστό φαγητό.
- όλα τα γλυκά, το ψήσιμο και τα είδη ζαχαροπλαστικής.
- φράουλα, φράουλα, νικτόρια;
- κάθε σαλάτα με κρεμμύδι, σκόρδο.
- κόκκινα μήλα, μπανάνες, όλα τα εσπεριδοειδή,
- πατάτες, ντομάτες, καλαμπόκι?
- κοτόπουλα αυγά?
- θαλάσσιο ψάρι ·
- κάθε αλκοόλ, γάλα, καφέ και τσάι.
Το μικροβιακό έκζεμα απαιτεί αυστηρή δίαιτα και δεν ανέχεται ανωμαλίες. Είναι σημαντικό να αποκλειστούν αυτά τα προϊόντα όχι μόνο στην οξεία περίοδο, αλλά γενικά, έτσι ώστε να μην προκαλέσουν την εμφάνιση επιδείνωσης. Θα είναι δύσκολο για πολλούς να εγκαταλείψουν το γλυκό, αλλά σύντομα θα το συνηθίσετε να το αντικαταστήσετε με φρούτα.
Διατροφή με έκζεμα: συνιστώμενα προϊόντα για παροξυσμό
Το έκζεμα απαιτεί τη ρύθμιση της διατροφής αρκετά ριζικά, ειδικά εάν μέχρι τώρα δεν έχετε συμμορφωθεί με τους κανόνες υγιεινού τρόπου ζωής και επιτρέπετε στον εαυτό σας να είναι οξεία, λιπαρή και γλυκιά. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια περιόδων παροξυσμού συνιστάται να μην υπερβαίνει το πεδίο εφαρμογής αυτού του καταλόγου:
- κάθε σούπα λαχανικών.
- κουάκερ στο νερό (σιτάρι, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης)?
- όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του τυρού cottage.
- χυμοί λαχανικών και φρούτων με ανοιχτόχρωμο χρώμα, εν μέρει αραιωμένο σε νερό.
- άπαχο είδος κρέατος, ψαριών και πουλερικών (όχι περισσότερες από μία μερίδες ημερησίως) ·
- λαχανικά στιφάδο και πιάτα από λαχανικά.
- όλα τα λαχανικά, κυρίως τα αγγούρια, τα καρότα, τα φασόλια, τα μπιζέλια, το λάχανο, τα τεύτλα, τα μαρούλια και τα χόρτα.
- οποιοδήποτε μεταλλικό νερό.
Διατροφή με dyshidroticheskoy έκζεμα, όπως και με οποιοδήποτε άλλο, συνιστά να επικεντρωθεί σε ένα μαλακό, χωρίς καρυκεύματα τρόφιμα, το οποίο εμποδίζει την επιδείνωση της κατάστασης. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι κατά τη διάρκεια του ήρεμου έκζεμα, η διατροφή απαιτεί λιγότερο αυστηρές: μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή για σχεδόν όλους τους τύπους μούρων, εκτός από τους απαγορευμένους, καρύδια, πεπόνια, καρπούζια, καθώς και κολοκύθα και κολοκυθάκια.