Ανάλογα με το πού η πλειοψηφία των λιποκυττάρων εναποτίθενται στο σώμα, η παχυσαρκία χωρίζεται σε τρεις κύριους τύπους: σπλαγχνική, γυναικοειδή και κοιλιακή. Το τελευταίο χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ο μέγιστος αριθμός λιπωδών κυττάρων συγκεντρώνεται στην κοιλία.
Κοιλιακή παχυσαρκία - διάγνωση
Για να προσδιοριστεί ο κοιλιακός τύπος της παχυσαρκίας είναι πολύ απλός: η μέση και οι γοφοί μετριούνται και ο συσχετισμός τους αποκαλύπτεται. Το κατώτατο όριο του κριτικού βαθμού είναι 0,85 για τις γυναίκες και 1,0 για τους άνδρες. Οποιεσδήποτε παραλλαγές των αναλογιών πάνω από τους υποδεικνυόμενους αριθμούς υποδεικνύουν την παρουσία παχυσαρκίας του αναφερόμενου τύπου.
Τα αίτια της κοιλιακής παχυσαρκίας
Κατά κανόνα, η παχυσαρκία αναπτύσσεται σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν από καιρό απολαύσει λαιμαργία. Ως αποτέλεσμα της τακτικής υπερκατανάλωσης και του πολύ συχνού ερεθισμού των γευστικών δοκιμασιών, διακόπτεται η εργασία του υποθαλάμου, το τμήμα του εγκεφάλου στο οποίο βρίσκεται το κέντρο τροφίμων. Εξαιτίας αυτού, υπάρχει μια ανεξέλεγκτη αίσθηση πείνας , την οποία ένα άτομο αμέσως μπερδεύει με σνακ και γεύματα.
Ως αποτέλεσμα, οι υποδοχείς τροφίμων παίρνουν ακόμη περισσότερο ερεθισμό, υπάρχει μια ισχυρή υπερκατανάλωση τροφής. Το σώμα δεν είναι σε θέση να καταναλώσει όλη την ενέργεια που λαμβάνει από τα τρόφιμα, και αυτό το προκαλεί να αποθηκεύει λιπώδη κύτταρα, τα οποία στην πραγματικότητα είναι "κονσερβοποιημένη" ενέργεια. Στο μέλλον, η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται και η παχυσαρκία αυξάνεται.
Συχνά, αυτές οι διεργασίες συνυπάρχουν με μειωμένη συγκέντρωση σεροτονίνης - η «ορμόνη χαράς», που προκαλεί την κατάθλιψη ενός ατόμου (το οποίο πολλοί είναι επίσης συνηθισμένοι να «καταλάβουν»). Ως αποτέλεσμα, υπάρχει παραβίαση της διατροφής και της υπερκατανάλωσης, που προκαλείται από την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου.
Η κοιλιακή παχυσαρκία βρίσκεται τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, και η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι μια αναγκαιότητα. Πράγματι, η απλή παρουσία αυτής της ασθένειας προκαλεί προβλήματα με την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και όλα τα εσωτερικά όργανα.
Κοιλιακή παχυσαρκία - θεραπεία
Προκειμένου να ξεπεραστεί μια τέτοια ασθένεια, είναι σημαντικό να ληφθούν συνολικά μέτρα και να το κάνουμε συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα σωστά διατυπωμένο σχέδιο δράσης για την κοιλιακή παχυσαρκία περιλαμβάνει τη διατροφή, την αθλητική εκπαίδευση, καθώς και συχνά συμβουλεύει τον θεραπευτή και παίρνει αντικαταθλιπτικά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε σταθερά το στόχο και κάθε μέρα να κάνετε ένα μικρό βήμα προς τα εμπρός, επειδή μόνο συνεπείς ενέργειες εγγυώνται το αποτέλεσμα.