Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν διάφορα πρόσθετα τροφίμων, αθλητικά κοκτέιλ και συμπληρώματα διατροφής, τα χρήματα αυτά μπορεί να είναι πολύ ακριβά, οπότε το ερώτημα είναι εάν είναι δυνατόν να πίνετε μια πρωτεΐνη που έχει λήξει, όχι αδρανής.
Μπορώ να έχω καθυστερημένη πρωτεΐνη;
Πριν μιλήσουμε για το αν είναι δυνατόν να λάβουμε καθυστερημένη πρωτεΐνη , ας δούμε τι εξαρτάται η διάρκεια ζωής του προϊόντος. Κατά κανόνα, στη συσκευασία των προσθέτων αυτών θα διαπιστώσετε ότι μπορούν να καταναλωθούν μέσα σε 2-3 χρόνια, αλλά, δυστυχώς, όλοι οι κατασκευαστές δεν δείχνουν ότι αυτή η περίοδος θα είναι σωστή αν πρόκειται για κλειστή τράπεζα. Σε περίπτωση που το πακέτο έχει ανοιχτεί, το προϊόν μπορεί να υποβαθμιστεί μετά από 2-3 εβδομάδες, φυσικά, εάν δεν τηρείτε τις συνθήκες αποθήκευσης. Προσδιορίστε εάν το πρόβλημα δεν έχει συμβεί μόνο, απλά πρέπει να εξετάσετε το περιεχόμενο του δοχείου, αν αλλάξει ελαφρώς το χρώμα, έγινε λίγο διαφανές, τότε πιθανότατα η σκόνη επιδεινώθηκε.
Τώρα ας μιλήσουμε για το τι θα συμβεί αν πιούμε μια καθυστερημένη πρωτεΐνη, γι 'αυτό στρέψουμε τη γνώμη των ειδικών. Έτσι, σύμφωνα με την ετυμηγορία των γιατρών, δεν θα συμβεί τίποτα φοβερό αν ξαφνικά δεχθείτε τη σκόνη που έληξε, το πιο τρομερό πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι η εμφάνιση διάρροιας, που μπορείτε εύκολα να θεραπεύσετε από οποιοδήποτε φαρμακείο ενάντια στη διάρροια. Ωστόσο, οι ειδικοί δεν συνιστούν να τρώνε χαλασμένα τρόφιμα, υποστηρίζουν τη γνώμη τους με ένα επιχείρημα που λέει ότι δεν θα έχει νόημα να λαμβάνεται μια τέτοια σκόνη πρωτεΐνης. Δηλαδή, απλά σπαταλάτε το χρόνο σας, εκθέστε τον εαυτό σας στην απειλή της διάρροιας , αυτό είναι όλο, δεν χρειάζεται να υπολογίζετε σε μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Επομένως, μην ξεχνάτε την πρωτεΐνη, επειδή απλά διακόπτετε την πορεία της λήψης της και το κάνετε, όπως γνωρίζετε, δεν είναι επιθυμητό.