Ένας άλλος γνωστός τηλεοπτικός παρουσιαστής και ηθοποιός θεάτρου και κινηματογράφου μοιράστηκαν με τον κόσμο το μυστικό της απώλειας βάρους. Αυτή τη φορά κάτω από τα αξιοθέατα της απώλειας βάρους Λάρισα Guzeeva. Η ηθοποιός δεν αγωνίστηκε καθόλου για τη ζωή της με υπερβολικό βάρος , αλλά με την εμφάνιση και το βάρος του φυλακισμένου του Άουσβιτς. Αλλά στη ζωή υπήρξαν χαρούμενες αλλαγές: κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης, Guzeeva εαυτός γενναιόδωρα χαλάσει με τις λιχουδιές, όπως έμεινε στο σπίτι χωρίς δουλειά. Το αποτέλεσμα ήταν η γέννηση της κόρης του και 10 επιπλέον κιλά.
Με την προϊστορία τα πάντα είναι ξεκάθαρα, τώρα μένει να ρίξουμε φως στο πώς έχασε το βάρος η Λάρισα Γκουζεέβα.
Αθλητισμός - όχι για τίποτα!
Το πρώτο πράγμα που διακρίνει τη μέθοδο απώλειας βάρους Guzeeva είναι η πλήρης απουσία σωματικής άσκησης. Η ηθοποιός δεν έχει προτιμήσεις στον κόσμο του αθλητισμού και αμέσως συνειδητοποίησε ότι η απώλεια βάρους στο γυμναστήριο ή στο τζόκινγκ στο πάρκο δεν είναι γι 'αυτήν. Ως εκ τούτου, χάνουμε βάρος με τη Larisa Guzeeva χωρίς σωματική άσκηση.
Δεν δίαιτες
Κάθε ηθοποιός, πιθανότατα, έχει πλούσια εμπειρία και εξειδικευμένη γνώση της διατροφής. Η Λάρισα Guzeeva κοίταξε τον εαυτό της στον καθρέφτη μετά τον τοκετό και επίσης προσπάθησε να πάει σε μια δίαιτα, αλλά επειδή το σώμα της δεν ήταν συνηθισμένο σε μια τέτοια θεραπεία (βλ. Παραπάνω για το Άουσβιτς), υπήρξε βίαιη απόρριψη οποιωνδήποτε αυστηρών διαιτητικών.
Λίγο
Από τους κλασσικούς τρόπους, αποδεικνύεται ότι για τον διασημότερο μας τίποτα δεν παραμένει. Αλλά πώς είναι η Λάρισα Γκάζεβα να χάσει βάρος; Η ηθοποιός έδειξε τη φαντασία της και άλλαξε τα πιάτα σε εξαιρετικά μικρά και βαθιά πιατάκια. Κοιτάζοντας τους, φαίνεται ότι είναι πολύ ευρύχωρο, αλλά στην πραγματικότητα, η κατανάλωση θερμίδων στο Guzeeva μειώθηκε κατά το ήμισυ και συνεπώς υπήρξε απώλεια βάρους.
Επιδοτούμε και μεγαλώνουμε
Ως ειλικρινής άτομο, η Λάρισα Γκάζεβα παραδέχεται ότι δεν ξέρει πώς να χάσει βάρος, αλλά αυτή, όπως και κάθε γυναίκα, είναι καλή στην κατάληψη του άγχους. Οποιοδήποτε άγχος κάνει την ηθοποιό "να τρώει" και να κερδίσει βάρος, και στη συνέχεια να επιστρέψει στις μικρές πλάκες της πάλι.