Πώς ήταν πιο λεία η Polina Gagarina;

Polina Gagarina - ένα διάσημο μουνί, που απελευθερώνεται από το εργοστάσιο των αστεριών και χαίρεται, όταν οι κλίμακες για ανεξήγητο λόγο δεν έδειξαν 56 κιλά! Τώρα το βάρος της είναι σταθερό και μόνο ένα πράγμα είναι σαφές σε αυτήν. Το ερώτημα παραμένει μόνο ένα και το ζητά ο καθένας μετά την προβολή των φωτογραφιών "πριν" και "μετά" - πώς η Polina Gagarina έχασε βάρος;

Προϊστορία

Ένας φοιτητής στο Θέατρο Τέχνης της Μόσχας, ένας συμμετέχων στο Εργοστάσιο των Αστέρων, δεν ήταν ποτέ γνωστός για την επιείκεια της. Ναι, το κορίτσι είχε προβλήματα με το βάρος, αλλά ανεκτό. Όλα ξεκίνησαν όταν η Πωλίνα έμεινε έγκυος - δεν είχε δοκιμάσει ποτέ αυτή την όρεξη.

Η Polina ξόδεψε όλο το χρόνο είτε στο ψυγείο είτε στο ζαχαροπλαστείο. Φυσικά, όλα τα βρώσιμα σκουπίστηκαν κάθε φορά, και για πολλά επιδόρπια την ημέρα, το γλυκά τσάι του Gagarin κατανάλωνε διάφορα κέικ κάθε φορά για ένα φλιτζάνι. Επιπλέον, τα ταξίδια σε εστιατόρια και πιτσαρίες μόνο επιβαρύνουν και προωθούν την πείνα - η Pauline δεν σταμάτησε σε μερίδες, τρώγοντας ταυτόχρονα δύο σπαγγέτι carbonara.

Ως αποτέλεσμα, μετά τη γέννηση, η Polina Gagarina έλαβε όχι μόνο τον γιο του Αντρέι, αλλά και ένα πρόσθετο ποσό 30 κιλών υπερβολικού βάρους. Στον καθρέφτη, έπαψα να κοιτάζω - δεν θα έβλεπα τον εαυτό μου έτσι, αλλά η πείνα δεν υποχωρούσε μετά τη γέννηση. Η ισχυρή θέληση, οι καλές συμβουλές και οι συνθήκες για το θέατρο της Μόσχας βοήθησαν.

Διατροφή

Η Pauline είναι από τη φύση μαχητής και παίκτης, χωρίς αμφιβολία, χωρίς τέτοια προσωπικά δεδομένα, δεν θα έφτανε στο εργοστάσιο. Και η Paulina Gagarina επέλεξε επίσης μια δίαιτα για το δικό της χαρακτήρα - το πιο άκαμπτο, το πιο ξεχωριστό και το πιο κλασικό. Η Polina άρχισε να τρώει ένα φαγητό την ημέρα, για παράδειγμα: την πρώτη μέρα - μόνο το καστανό ρύζι, τη δεύτερη μέρα - μόνο τα βραστά φιλέτα κοτόπουλου χωρίς δέρμα, την τρίτη ημέρα - όχι τα αμυλώδη λαχανικά, την τέταρτη - μόνο σούπα λαχανικών , και σε αυτό το πνεύμα.

Κανείς δεν θα εκπλαγεί αν παρατηρήσουμε ότι η Pauline σε μια τέτοια δίαιτα δεν ήταν τόσο γλυκιά όσο στην ζαχαροπλαστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά ας είναι ένας άλλος λόγος να θεωρήσουμε αυτούς τους εννέα μήνες ως την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής.

Εντούτοις, σύντομα, άρχισε να προσελκύει η Pauline και άρχισε να απολαμβάνει την επιλογή υγιεινής τροφής. Ανακάλυψα μια σούπα σέλινου, που αποτελείται από λαχανικά και χυμό ντομάτας, και, φυσικά, σταμάτησα να τρώω μετά από έξι. Μιλώντας για οποιεσδήποτε επιδοτήσεις, μέρες μακριά από μια δίαιτα και ενθαρρύνοντας τη γλυκιά, όταν κρεμάτε 30 κιλά υπερβολικού βάρους , θα ήταν πολύ αφελής.

Αλλά μόνο η δίαιτα Pauline δεν θα μπορούσε να χάσει βάρος.

Το θέατρο τέχνης της Μόσχας

Το γεγονός ότι η Polina Gagarina έχασε το βάρος από πολλές απόψεις οφείλεται στο alma mater της. Μέσα σε ένα μήνα μετά τη γέννηση, άρχισε να έχει τέτοια φορτία, τα οποία καμία νεαρή μητέρα ποτέ δεν ονειρευόταν.

Ξεκίνησαν μαθήματα, πρόβες, μαθήματα περίφραξης και, τι βοήθησε ιδιαίτερα, τρυπάνι στο δράμα. Μετά από αυτές, η Πωλίνη ήταν σε μια τέτοια κατάσταση, στην οποία δεν είναι ότι δεν θέλει να φάει το κέικ, αλλά δεν χρειάζεται να ζήσει ούτε.

Ως αποτέλεσμα τέτοιων φορτίων, η Polina έχασε το μητρικό γάλα σε ένα μήνα και ο γιος της έπρεπε να στραφεί σε τεχνητή σίτιση. Αλλά πρέπει να συμφωνήσετε, αυτό το γεγονός έπρεπε επίσης σε μεγάλο βαθμό να επηρεάσει την απώλεια βάρους.

Σήμερα

Σήμερα ο γιος της Παυλίνας είναι πενταετής, αλλά η μητέρα του θυμάται ακόμα τις συνέπειες του εμφάνιση στο φως. Δεδομένου ότι η Pauline έχασε βάρος, το βάρος της διατηρείται σταθερά σε μια ποσότητα 47 κιλών. Ποια είναι η τροφή της τώρα; Αυτό φυσικά δεν είναι η διατροφή της Polina Gagrina, η οποία αποκλείει τα πάντα και δεν επιτρέπει τίποτα, αλλά η διατροφή της μπορεί να ονομαστεί ισορροπημένη και να συμβάλει σε ένα ιδανικό βάρος. Δεν τρώει αλεύρι, ούτε τηγανητό, ούτε λιπαρά, και, φυσικά, δεν χαλάει τον εαυτό της με γλυκά. Ναι, και στην πραγματικότητα, πολύ συχνά η Πόλις ξεχνάει εντελώς για τρόφιμα - οι συναυλίες, οι περιηγήσεις και οι συνεχείς αδιάλειπτες πρόβες βοηθούν να μην σκεφτόμαστε την περίσσεια. Επιπλέον, ο τραγουδιστής πηγαίνει τακτικά στο γυμναστήριο, κολυμπά, πηγαίνει στη σάουνα. Με μια λέξη, προσπαθώντας να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής όσο το δυνατόν περισσότερο.