Ηλιόσποροι - καλό και κακό

Το κολοκυθάκι είναι ένα ανεπιτήδευτο λαχανικό που οι άνθρωποι δεν καταναλώνουν μόνο αλλά και χρησιμοποιούν στη λαϊκή ιατρική. Στην πορεία είναι τα πάντα: πολτός, φρέσκο ​​παρασκευασμένο χυμό, φλούδα, σπόροι - επειδή τα συστατικά αυτής της κολοκύθας τύπου Μπους μπορούν να έχουν θεραπευτική δράση.

Οι ηλιόσποροι και τα κολοκυθάκια, τα οφέλη των οποίων είναι εμφανή στο ανθρώπινο σώμα, είναι παρόμοια στη σύνθεση. Περιέχουν σαντονίνη, ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό ανθελμινθικό, και βιταμίνη Ε, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Οφέλη και βλάβη των σπόρων κολοκύθας

Ας δούμε τα σημεία, ποιοι είναι οι χρήσιμοι σπόροι των κολοκυθιών:

  1. Οι σπόροι μπορούν να βοηθήσουν τους άνδρες να απαλλαγούν από τη στειρότητα, επειδή περιέχουν μια ποσότητα ρεκόρ ψευδαργύρου. Η ουσία αυτή επηρεάζει το επίπεδο ισχύος, παρέχει καλή ποιότητα σπέρματος, ενισχύει την επιθυμία.
  2. Οι σπόροι κολοκυθάκια είναι μια καλή θεραπεία ενάντια στους ασκαρίδες και τους σκώληκες, χάρη στη σύνθεση της σαντονίνης.
  3. Μια μεγάλη ποσότητα λίπους στους σπόρους μπορεί να συμβάλει στη θεραπεία του πυώδους πονόλαιμου. Απλά το φτιάξτε στο τηγάνι και κάντε μια θερμαντική συμπίεση.
  4. Το μαγειρεμένο γάλα σκουός από σπόρους και νερό με μέλι μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον διαβήτη .
  5. Σκόνη από ξηρούς σπόρους κολοκυθιάς χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών των ενδοκρινών, νευρικών, καρδιακών, αγγειακών και αιματοποιητικών συστημάτων.

Η χρήση σπόρων από κολοκυθάκια, χάρη στις χρήσιμες ιδιότητές τους, μπορεί να είναι ένα καλό διάλειμμα ανάμεσα στην αλλαγή πιάτων με δίαιτα υδατάνθρακα . Αλλά οι σπόροι έχουν αντενδείξεις: συνιστάται να συνιστώνται άτομα με διάγνωση νεφρικής ανεπάρκειας να αρνούνται τη θεραπεία, καθώς το κάλιο που περιέχεται στο προϊόν αποβάλλεται ελάχιστα από το σώμα.

Είναι δυνατόν να τρώτε αλατισμένους ηλιανθόσπορους από κολοκυθάκια ως σνακ μπύρας, αλλά να θυμάστε ότι προκαλούν έντονη ανάγκη για νερό.

Ένα υγιές άτομο μπορεί να καταναλώνει ηλιόσπορους σε απεριόριστες ποσότητες, αλλά εάν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.