Διατροφή Μαργαρίτα η βασίλισσα

Όλα ξεκίνησαν την ημέρα που η καρδιολόγος Margarita Koroleva ήρθε να εργαστεί στο Shaping Association και μόνο τότε ανέπτυξε μεμονωμένα προγράμματα για τη διόρθωση της φιγούρας και άνοιξε μια κλινική για την αισθητική ιατρική ...

Οι υπηρεσίες της Margarita Queen χρησιμοποιούνται από όλο και περισσότερους αστέρες της show business. Δίαιτα Margarita (για τους φίλους - Μαρίνα) Η βασίλισσα τηρούν τους Νικολάι Μπασκόφ, Φίλιπ Κίρκοροφ, Ναντέζντα Μπαμπίνα, Ζάννα Φρίσκα, Βαλέρια, Νατάσα Κορολέβα, Ανίτα Τσόι ... Σύμφωνα με τις κριτικές τους, η διατροφή της Μαργαρίτας βασίλισσας τους βοηθά να ανοικοδομήσουν τη διατροφική τους συμπεριφορά και τη στάση τους .

Όταν έρχεστε στη διαβούλευση με την Margarita Koroleva, δεν θα φύγετε παρά μετά από 3 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα ανακαλύψει τις διατροφικές συνήθειες ενός ατόμου, τι τρώει, πόσο και κυρίως το πώς και πόσο θέλει να αλλάξει, ποια αποτελέσματα θέλει να επιτύχει λαμβάνοντας μια διατροφή Margarita Koroleva. Αυτή η δίαιτα περιλαμβάνει μια ατομική διατροφή και μια πορεία διαδικασιών υλικού, οι οποίες διεξάγονται απευθείας στην κλινική. Η επιτυχία της δίαιτας της Margaret είναι ότι παρέχει υποστήριξη στον πελάτη της μέσα σε 3-4 μήνες (πιστεύεται ότι είναι η στιγμή που το σώμα πρέπει να συνηθίσει σε μια νέα δίαιτα). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο γιατρός προσπαθεί να ελέγξει άμεσα τη διατροφή σας - να τηλεφωνήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, να ανακαλύψει τι έφαγε, αν υπήρχε ανεξέλεγκτη αίσθηση πείνας. Ο Νικολάι Μπάσκοφ ισχυρίζεται ότι αυτός ο έλεγχος εκ μέρους ενός ειδικού οδηγεί σε θετικά διαιτητικά αποτελέσματα. Η Margaret Queen μπορεί να πετάξει στη συναυλία της στη Θεσσαλονίκη για να ελέγξει τα γεύματά της. Και γνωρίζοντας ότι η Anita Choi προτιμά να έχει ένα σνακ το βράδυ, η Μαργαρίτα η Βασίλισσα μπορεί να την καλέσει αυτή τη στιγμή με το ερώτημα αν δεν τρώει τίποτα.

Από τα προσωπικά μυστικά της Margarita Queen μπορεί να διακριθεί πολύ αποτελεσματική διατροφή 9 ημερών. Το αποτέλεσμα του Nicholas Baskov σε αυτή τη δίαιτα ήταν 9 κιλά στο κόκκινο και ο Monserat Caballe, ακούγοντας τις συμβουλές για τη διατροφή Margarita Koroleva, έχασε βάρος κατά 32 κιλά ετησίως.

9 ημερών διατροφή Margarita Queen

Αυτή η δίαιτα αποτελείται από 3 κύκλους τριών ημερών. Τις πρώτες τρεις ημέρες πρέπει να φάτε το μαύρο ρύζι χωρίς αλάτι, λάδι και μπαχαρικά. Ένα ποτήρι ρύζι απολαύστε τη νύχτα και βράστε το πρωί 3 φορές για 5 λεπτά, πλένοντας το ρύζι μεταξύ του βρασμού. Μετά από αυτό, τρώτε μόνο το βραστό (χωρίς αλάτι) κοτόπουλο για 3 ημέρες, 1 κιλό την ημέρα. Και για τις τελευταίες 3 ημέρες θα πρέπει να τρώτε λαχανικά στη σχάρα και φρέσκα φρούτα (1 κιλό φρούτων και λαχανικών την ημέρα).

Στη διατροφή των 9 ημερών της Μαργαρίτας της Βασίλισσας, το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι μέχρι τις 19:00. Προσπαθήστε όσο το δυνατόν περισσότερο να πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας του νερού και του πράσινου τσαγιού, ειδικά μία ώρα πριν το γεύμα και μία ώρα μετά.

Επίσης, η Μαργαρίτα Κορολέβα συνιστά να διοργανώνει μία φορά την εβδομάδα ημέρα εκφόρτωσης με κεφίρ, κατά τη διάρκεια της οποίας είναι απαραίτητο να πίνετε μέχρι 3 λίτρα κεφίρ. Η διατροφή Margarita Queen είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για όσους χρειάζονται συνεχή παρακολούθηση για να χάσουν βάρος και αντί ενός διατροφολόγου αστεριών, η υποστήριξη και ο έλεγχος μπορούν να πραγματοποιηθούν από τον καλύτερο φίλο ή το στενό άτομο.