Εάν το κορίτσι γνωρίζει ότι η αιτία της εμφάνισης των ατελειών στο δέρμα της είναι η υποδήλωση, τότε σίγουρα ήδη χρησιμοποιεί μια ποικιλία φαρμάκων για να απαλλαγεί από αυτή τη μάστιγα. Αλλά, ακόμα δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι με τη δημοφίωση, η δίαιτα μπορεί επίσης να βοηθήσει, απλά πρέπει να ξέρετε ποια τρόφιμα μπορείτε να φάτε και ποιες τροφές δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε.
Θεραπεία, υγιεινή και δίαιτα για αποδημία
Φυσικά, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να κάνετε μια ακριβή διάγνωση και τα αντιπαρασιτικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων και των εξωτερικών, θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από έναν ειδικό, καθώς είναι αδύνατο να τα επιλέξετε εσείς, πρέπει να ληφθούν υπόψη πάρα πολλοί παράγοντες. Μετά από μια επίσκεψη σε έναν δερματολόγο, θα πρέπει να ακολουθούνται προσεκτικά αρκετοί κανόνες, καθώς μόνο μία δίαιτα από τη δημοδείωση δεν θα σώσει.
Χρησιμοποιήστε όλα τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού. Μην παραλείψετε το φάρμακο.
Το πρωί και το βράδυ, καθαρίστε προσεκτικά το δέρμα από βρωμιά, μην πάτε για ύπνο χωρίς να βγάλετε το μακιγιάζ σας, ή, καλύτερα, παραδώστε διακοσμητικά καλλυντικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Αφήστε το οινόπνευμα και το κάπνισμα, ακόμη και από το ναργιλέ. Τα ποτά που περιέχουν νικοτίνη και αλκοόλ θα βλάψουν και θα επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος.
Η τήρηση αυτών των κανόνων θα βοηθήσει στην ταχύτερη εξάλειψη της καταστροφής και, φυσικά, στην εξεύρεση ομορφιάς και υγείας.
Διατροφή σε περίπτωση αποδημητικού προσώπου
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αν παραιτηθείτε από κάποια προϊόντα, η θεραπεία θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική. Πρώτον, θα πρέπει να αποφύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, για παράδειγμα, αντικαταστήστε το χοιρινό ή το αρνί με το βόειο κρέας και τα πουλερικά, μην τηγανίζετε τις πατάτες, αλλά τις ψήνετε στο φούρνο ή τις βράζετε.
Δεύτερον, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν εντελώς τα καπνιστά προϊόντα, οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά, θα επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση της επιδερμίδας, επιπλέον, είναι απαραίτητο να αρνούνται όχι μόνο αυτά τα λουκάνικα ή λουκάνικα, αλλά και από τα καπνιστά ψάρια.
Και, τέλος, μειώστε την κατανάλωση αλατιού και ζάχαρης. Δοκιμάστε ένα μικρό πιάτο δίχρωμο και, φυσικά, μην τρώτε αλατισμένα αγγούρια, διαφορετικές μαρινάδες ή σάλτσα σόγιας.
Επίσης, μια δίαιτα με αποδέσμευση των βλεφάρων ή ολόκληρο το δέρμα του προσώπου υποδηλώνει ότι είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στο μενού προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ινών, για παράδειγμα μήλα, λάχανο, καρότα, αχλάδια, μπρόκολο και διάφορα ποτά από ξινόγαλα, όπως γιαούρτι, γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, γιαούρτι ή όξινο βοδιόφιλοφιλίνη .