Ορεκτικά φαγόπυρο με κοτόπουλο στο φούρνο μπορεί να γίνει όχι μόνο ένα συνηθισμένο καθημερινό πιάτο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, επίσης, διακοσμούν ένα γιορτινό τραπέζι. Ένα απλό αλλά εξαιρετικά νόστιμο πιάτο θα απολαμβάνουν όσοι ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή. Αποδεικνύεται πολύ ικανοποιητική, ώστε να μπορείτε να ταΐσετε όλη την οικογένεια.
Φαγόπυρο με κοτόπουλο στο φούρνο - συνταγή
Το κύριο μυστικό, το οποίο περιέχει το φαγόπυρο με κοτόπουλο, η συνταγή του οποίου έχει καταφέρει πολλές έμπειρες νοικοκυρές, είναι η ασυνήθιστη γεύση του, γεμάτη με αρωματικό ζωμό κρέατος , που λαμβάνεται από το μαγείρεμα στο φούρνο. Για τους αρχάριους που μόλις αποφάσισαν να κατακτήσουν τη διαδικασία μαγειρέματος αυτού του πιάτου, η ακόλουθη μέθοδος, η οποία θεωρείται ότι είναι η απλούστερη, θα λειτουργήσει, αλλά σας επιτρέπει να πάρετε νόστιμο φαγητό.
Συστατικά:
- πλιγούρι φαγόπυρο - 1,5 στρ.
- κρέας κοτόπουλου - 500 g.
- κρεμμύδι - 0,5 τεμάχια.
- ηλιέλαιο;
- σκόρδο ·
- αλάτι και πιπέρι.
- ζεστό νερό - 2,5 lbsp.
Προετοιμασία
- Ξεπλύνετε την καμπάνα και ρίξτε την για 10 λεπτά.
- Βάζετε το κρέας, το ψιλοκομμένο σκόρδο και τα κρεμμύδια, ρίχνετε το κούπωμα μαζί με το νερό. Κορυφή το κρέας.
- Βάλτε το φούρνο για μια ώρα.
Φαγόπυρο σε έναν έμπορο με μια συνταγή κοτόπουλου
Ένα έτοιμο πιάτο σίγουρα θα διακοσμήσει το τραπέζι σας και θα σας ευχαριστήσει τους αγαπημένους σας. Μια από τις πιο ενδιαφέρουσες παραλλαγές θεωρείται το φαγόπυρο με τρόπο εμπορικού χαρακτήρα με κοτόπουλο. Είναι πολύ θρεπτικό, διαφέρει εύθραυστη και νόστιμη γεύση, και άρωμα κρέατος και λαχανικών. Για να πετύχετε τη διαδικασία μαγειρέματος, δεν χρειάζεστε ειδικές γαστρονομικές δεξιότητες και το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει όλες τις προσδοκίες.
Συστατικά:
- φιλέτα - 0,5 kg.
- πλιγούρια - 1 γυαλί.
- κρεμμύδι - 1 τεμάχιο.
- καρότα - 1 τεμάχιο.
- σκόρδο - 2 σκελίδες.
- χόρτα;
- τοματοπολτός - 2 κουταλιές της σούπας.
- αλάτι και πιπέρι.
- βασιλικό.
Προετοιμασία
- Τηγανίζουμε το κομμένο κρέας για 5 λεπτά σε υψηλή θερμοκρασία.
- Ανακατεύουμε τα ψιλοκομμένα λαχανικά με κρέας, αφήνουμε σε φωτιά για άλλα 5 λεπτά.
- Ξεπλύνετε τη νύμφη και προσθέστε την στο μείγμα, ρίξτε την αραιωμένη πάστα ντομάτας, πιέστε το σκόρδο.
- Το φαγόπυρο, ψημένο με κοτόπουλο στο φούρνο, μαγειρεύεται για 20 λεπτά.
Φαγόπυρο με κοτόπουλο και μανιτάρια στο φούρνο
Το πιάτο μπορεί να συμπληρωθεί με διάφορα συστατικά σύμφωνα με την ατομική γεύση. Μια τέτοια επιλογή είναι το φαγόπυρο με κοτόπουλο και μανιτάρια. Αυτή η απλή συνταγή είναι ιδανική για νοικοκυρές που δεν τους αρέσει να στέκονται για πολύ καιρό στη σόμπα, αλλά ταυτόχρονα θέλουν να δημιουργούν εκπληκτικά νόστιμα πιάτα. Τα μανιτάρια, αγαπημένα από πολλούς, θα του δώσουν μια πικάντικη γεύση.
Συστατικά:
- φιλέτα - 1 τεμάχιο.
- πλιγούρια - 200 g.
- ζαχαροπλαστική - 5 τεμάχια.
- πιπέρι αλάτι.
Προετοιμασία
- Ξεπλύνετε την καμπάνα, ρίξτε νερό, αλάτι. Μαγειρέψτε για 20 λεπτά.
- Κόψτε τα φιλέτα και τα μανιτάρια, τηγανίστε για 10 λεπτά.
- Βάλτε το χυλό και βάλτε το στο φούρνο. Αφού εξατμιστεί όλο το νερό, το φαγόπυρο με κοτόπουλο στο φούρνο θεωρείται έτοιμο.
Φαγόπυρο με κοτόπουλο σε φούρνο με τυρί
Ένα πιάτο διατροφής , το οποίο είναι κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά, είναι το φαγόπυρο κουάκερ με κοτόπουλο στο φούρνο. Ιδιαίτερα επιτυχής, θα βγει αν προσθέσετε ένα συστατικό όπως το τυρί. Αυτό θα δώσει στο πιάτο έναν πλούσιο γευστικό συνδυασμό, ο οποίος θα ικανοποιεί και τους πιο απαιτητικούς γκουρμέ. Για να κάνετε το φαγητό ακόμη πιο γευστικό, προσθέστε τέτοια συστατικά υψηλής θερμιδικής αξίας όπως ξινή κρέμα ή μαγιονέζα.
Συστατικά:
- φιλέτα - 1 kg.
- δημητριακά - 2 στοιχεία.
- τυρί - 200 g.
- μαγιονέζα - 100 g.
- κρέμα γάλακτος - 100 g;
- κρεμμύδι - 1 τεμάχιο.
- σκόρδο - 1 σκελίδα.
Προετοιμασία
- Τρίψτε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το σκόρδο σε ένα καλούπι.
- Περίστε το κρέας και την εποχή με ένα μείγμα μαγιονέζας και ξινή κρέμα.
- Με τη μορφή που χρειάζεστε για να χύσετε μερικά ποτήρια ζεστό νερό.
- Το τυρί τρίβεται, πασπαλίζεται στην κορυφή.
- Το φαγόπυρο με κοτόπουλο στο φούρνο θα είναι έτοιμο σε μια ώρα.
Φαγόπυρο κάτω από το κοτόπουλο στο φούρνο με τυρί
Το πιάτο θεωρείται πολύ καλό, λόγω του ότι προετοιμάζει επίσης ένα ζεστό γεύμα με γαρνιτούρα. Το φαγόπυρο, ψημένο με κοτόπουλο σε κρούστα τυριού , έχει εκπληκτική γεύση και είναι ιδανικό για ένα εορταστικό τραπέζι. Το φαγητό θα είναι μια αξιόλογη εναλλακτική λύση σε πολύ πιο περίπλοκα πιάτα, αν και παρασκευάζονται από απλά τρόφιμα.
Συστατικά:
- φιλέτα - 1 kg.
- δημητριακά - 2 στοιχεία.
- τυρί - 200 g.
- μαγιονέζα - 150 g.
- κρεμμύδια - 1 τεμ.
Προετοιμασία
- Τοποθετήστε το κρεμ, το κρεμμύδι, το κρέας στη φόρμα.
- Κορυφή με τυρί και κάλυμμα με μαγιονέζα.
- Το φαγόπυρο, ψημένο με κοτόπουλο, προετοιμάζεται για 1 ώρα.
Φαγόπυρο με κοτόπουλο στο μανίκι για το ψήσιμο
Υπάρχει μια άλλη συνταγή που είναι τόσο απλή, χρήσιμη και ικανοποιητική όσο όλες οι προηγούμενες, είναι το φαγόπυρο με κοτόπουλο και λαχανικά ψημένα στο μανίκι. Για να προετοιμάσετε αυτό το πιάτο, θα χρειαστείτε σχεδόν τα ίδια συστατικά όπως για τα συνηθισμένα, εκτός από τα απαραίτητα λαχανικά. Η σύνθεση τους μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τις ατομικές προτιμήσεις.
Συστατικά:
- φιλέτα - 1 kg.
- δημητριακά - 2 στοιχεία.
- ντομάτες - 2 τεμάχια.
- καρότα - 1 τεμάχιο.
- κρεμμύδια - 1 τεμ.
Προετοιμασία
- Λαχανικά κομμένα, ελαφριά τηγανητά.
- Προσθέστε κρέας, λίγο από αυτό.
- Τοποθετήστε το μείγμα και σκουπίστε στο μανίκι.
- Αφού βράσει το φαγόπυρο στο μανίκι, μπορείτε να εξυπηρετήσετε στο τραπέζι.
Φαγόπυρο με κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα
Το πιάτο μπορεί να έχει μια εξαιρετικά πικάντικη γεύση εάν χρησιμοποιείτε ορισμένα συστατικά. Μπορεί να είναι ένα νόστιμο φαγόπυρο με κοτόπουλο, μαγειρεμένο με σάλτσα κρέμας . Θα κάνει το φαγητό απίστευτα τρυφερό. Για όσους επιθυμούν να έχουν μια λιχουδιά, μπορείτε να συστήσετε την προσθήκη θρυμματισμένου σκόρδου στη σάλτσα, η οποία θα επηρεάσει τη γεύση.
Συστατικά:
- κρέας - 1 kg.
- δημητριακά - 2 στοιχεία.
- νερό ·
- κρεμμύδι - 1 τεμάχιο.
- κρέμα - 200 ml.
- βούτυρο - 1 κουταλιά της σούπας. l.
- αλεύρι - 1 κουταλιά της σούπας. l.
Προετοιμασία
- Πρώτα πρέπει να κάνετε τη σάλτσα, για το τι να τηγανίζουμε το αλεύρι, προσθέτουμε βούτυρο, και στη συνέχεια ρίχνουμε την κρέμα. Βράζουμε και μαγειρεύουμε για 2 λεπτά.
- Ψήνουμε το κρέας με κρούστα με τον συνηθισμένο τρόπο.
- Κορυφή με φαγόπυρο με κοτόπουλο, ψημένο στο φούρνο, ποτισμένο με σάλτσα.
Φαγόπυρο σε κατσαρόλα στο φούρνο με κοτόπουλο
Μια συνταγή που μπορεί να γίνει ένα από τα αγαπημένα σε οποιαδήποτε οικογένεια είναι το φαγόπυρο με το κοτόπουλο σε ένα δοχείο. Το πιάτο γίνεται νόστιμο, ικανοποιητικό, αλλά περιέχει μια μικρή ποσότητα θερμίδων. Το Groats, για το χρονικό διάστημα που διατίθεται για το ψήσιμο, θα έχει χρόνο να απολαύσει με άρωμα κρέατος και θα αποκτήσει μια εκπληκτικά πλούσια γεύση. Την ίδια στιγμή, το μαγείρεμα του πιάτου δεν θα φέρει πολλά προβλήματα.
Συστατικά:
- κρέας - 1 kg.
- πλιγουριές - 2 τεμάχια.
- κρεμμύδια -1 τεμ.
- 1 καρότο.
- μαγιονέζα - 150 γραμ.
Προετοιμασία
- Το καλαμάρι βρισκόταν στο κάτω μέρος της κατσαρόλας.
- Από την κορυφή, το κρέας, το μαγειρεμένο σε μαγιονέζα και μπαχαρικά, και στη συνέχεια τα λαχανικά.
- Φαγόπυρο με κοτόπουλο, ψημένο στο φούρνο, προετοιμάζεται για 40 λεπτά.